Обо мне
Добрый день! Я - Ольга Никулица, психолог индивидуальной поведенческой терапии. Это значит - я помогаю своим клиентам выстраивать внутреннюю опору и личные границы, поддерживать себя в стабильном эмоциональном состоянии, находить выходы из сложных ситуаций. Мои клиенты получают полную конфиденциальность, принятие и бережное отношение к личности и чувствам.
С чем я работаю:
- Эмоциональное выгорание
- Тревожность
- Проблемы с эмоциями
- Трудности самоидентификации
- Установление личных границ
- Напряжение в отношениях
- Переживание расставания, смены места жительства, работы или статуса
- Жизненные и возрастные кризисы
С чем я не работаю:
- Зависимости
- Терапия пар
- Системные расстройства личности
Мои принципы работы
Уважение
Я уважаю клиента, а клиент уважает меня. Это значит, что я не нарушаю личное достоинство, права и свободы клиента. Поэтому работа происходит только по запросу и после заключения контракта. И это взаимно - я жду от клиента уважения моих границ, соблюдения тайны личной жизни, прав и свобод.
Компетенция
Я обладаю соответствующей квалификацией и постоянно её повышаю: прохожу курсы, семинары и посещаю конференции. Обмениваюсь с коллегами опытом на супервизиях и интервизиях. Я не использую «житейскую психологию» и не даю советов. Вместо этого - применяю техники и приемы из различных подходов, проверенных и научно обоснованных.
Доверие
У нас могут быть разные точки зрения, внешний вид, стремления и желания - и это нормально. Во время сессии я создаю для клиента безопасное пространство, где можно выразить свои мысли, чувства и желания любым способом и найти способ их прожить. Я устойчива и беспристрастна, принимаю клиента таким, какой он/она есть.
Безопасность
Я обеспечиваю полную конфиденциальность сессии со своей стороны. Не записываю сессии в видео или аудио формате без письменного согласия клиента. Не выношу случай клиента на супервизию или интервизию без его согласия. Я не публикую и не разглашаю личные данные и детали сессии. Никому. Даже маме клиента.
Гибкость
Каждый человек - уникальная личность, а значит и моя работа с ним/ней будет индивидуальной. Я использую техники из различных психологических школ и подходов, что бы помочь клиенту пройти свой путь в терапии.
Принятие себя - часто непростой процесс, я рада быть в нем проводником и помощником. Если вам трудно - обращайтесь!
Образование
Я убеждена, что для успешной работы психолог должен обладать максимально широким кругозором и набором компетенций. Ключевую роль в этом играет непрерывное обучение. Поэтому, как профессионал, я неутомимо работаю над постоянным качественным ростом своих знаний.
В моем багаже дипломы МГУ, МГПУ и Московского института психоанализа. Кроме того, я стараюсь непрерывно повышать свою квалификацию, принимая участие в различных специализированных курсах и мероприятиях, чтобы быть в курсе последних тенденций в психологии. Такой подход позволяет мне лучше понимать каждого клиента и найти наиболее эффективный и комфортный для него/нее метод решения проблем и достижения гармонии.
Отзывы
В ходе терапии и по ее завершению я всегда прошу клиента дать свой отзыв на нашу работу. Да-да, работа не «моя», а «наша», т.к. я лишь помогаю клиенту пройти тяжелый путь по преодолению жизненных сложностей и веду его/ее в нужном направлении. Именно поэтому каждый положительный отзыв я считаю не только похвалой своей работе, но и похвалой работы клиента.
Контакты
Записаться на бесплатную пробную консультацию (20 минут) или задать любые вопросы можно, написав мне в Телеграм по ссылке ниже.
Рабочие сессии длятся 1 час (60 минут).
Если вы еще не приняли решение о начале терапии, но хотели бы больше узнать об этом, рекомендую подписаться на мой телеграм-канал Фокус Локуса, где я в ненавязчивой и местами шутливой манере рассказываю о психологии и пытаюсь поддерживать читателей.
Записаться
Написать мне
Фокус Локуса
Фокус Локуса - это полное собрание витаминов для кукухи и ваша собственная тетя Роза, которая говорит "Ну што, рыба моя брильянтовая, да нормально все будет!". Читаешь – и как-то дышать легче:)